《深度工作》读后感
《深度工作》读后感
信息来源:陕西金泰化学科技集团有限公司
作者:贺婷
发布时间:2024-05-08 10:31
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书籍介绍:该书作者美国作家卡尔·纽波特,书中从深度工作的定义、深度工作的价值、如何进行深度等多个维度进行了阐述,读完之后获益匪浅。

读后感悟:

书中首先阐述了什么是深度工作,深度工作:在无干扰的状态下专注进行职业活动,使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值,提升技能,而且难以复制。而与之对应的是浮浅工作:对认知要求不高的事务性任务,往往在受到干扰的情况下开展。此类工作通常不会创造太多新价值,且容易复制。

为什么需要深度工作呢?书中从理论和准则两个大的方面分别进行了说明。在理论上,首先,深度工作是有价值的,其次,深度工作是有意义的。准则上,分成四部分,第一部分,工作要深入;第二部分,拥抱无聊;第三部分,远离社交媒体;第四部分,摒弃浮浅。书中用了各行各业、大量的事例来说明如何进行深度工作,为什么要进行深度工作,以及深度工作的意义。

读完这本书后,对自己的工作进行了反思,自己这些年、特别是近几年的工作深度工作的时间极少。诚然,随着手机、移动互联网的迅猛发展,进入了一个信息化爆炸的时代,工作模式也发生了翻天覆地的变化,从考勤、日常工作沟通、各种事项的处理、团队协作等都离不开手机,再加上娱乐社交的软件,如微信、微博、各种短视频的应用,轮番对着你狂轰滥炸,每天的时间非常碎片化,很难深度工作。我们应该如何去改变这种状况呢?个人理解,深度工作并不是要求一整天都在深度工作,根据工作安排,一开始每天1~2小时的深度工作时间,随后逐步延长深度工作的时间。

具体行动可以分成几个步骤,首先要对自己的工作进行分类,哪些需要进行深度工作,哪些是非必须的;其次对全天的工作有个时间规划,什么时间做需要深度工作的事情,最后在深度工作期间,排除可能干扰你深度工作的因素,如手机静音、手机提示消息关闭。

我坚信,随着深度工作习惯的养成,自身专业素养的提高,工作中始终诚信正直、乐观坚韧、坚持创新 ,必将创造富有价值和意义的工作和生活。

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