这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，你将真正看清自己；通过“深度学习、关联、反馈”事物规律，你将洞悉如何真正成事！

如果对自己不了解，我们就会被人的原始天性束缚，这往往会让我们感到很痛苦。然而，如果了解大脑知识，我们就可以观察并指导自己，运用认知的力量去克服天性，从而获得长久而清晰的内在动力，让我们告别绝大多数人生痛苦。

《认知觉醒》是第一本对我产生吸引力的管理类书籍。这里没有让人觉得枯燥的管理理论概念，读这本书更像是听一位朋友讲述人生经验和生活智慧。本书第八章指出“早冥读写跑”是成本最低的成长之道，其中就写作来说对我感悟颇深。

我并不爱写东西，一开始写作对我来说很痛苦，我也从不会去主动写作。但是阴差阳错，我选择了秘书学专业，即使这样，大学期间我也从没想过要把“写作”当成毕业后的谋生工具。但人生就是这么奇妙，我参加工作以来一直在行政文秘岗位工作，整天与文字打交道，去年转到党务岗位，自觉写作任务比在文秘岗位更甚。近6年的文稿写作历程，由于工作的需要，也尝试了很多种类的文稿撰写，对写作也有了一定自己的看法。

《认知觉醒》中列举了刘未鹏的《暗时间》一书中的观点我读后非常认可——写作就是用自己的语言将想表达的东西解释清楚，这看似简单其实是最难的。工作中我经常接到新的写作内容时会有一种越是想写，越是写不动的感觉，不得不找一些范文材料，看有没有好的素材能用，好不容易做好准备开始要写第一行字了，却进展不顺， 写一行删一行，写一行再删一行，最后临到截止时间只能草草收尾。其实，这种努力想要生产内容的心态本来就不太对，我遇到过一些人可以很轻松地写优秀的文稿，他们需要的可能仅仅是突如其来的灵感，然后挥毫泼墨就可以完成。但这对于我来说，操作难度实在太高了。

读完这一章，我明白了最重要的并不是去写些什么内容，而是要明白通过写作去传达些什么内容，拥有“想要传达出去”的心态就够了，写作的第一步正在于此。当你有向受众传达观点和信息的想法时，什么都不要顾忌，只管平铺直叙地把想传达的内容全部写出来即可，然后回过头来，以第三方的角度重新审视这篇文字，进行修改完善，通过这种方法写出来的文稿虽然说不上高水准，但其真实性却是足以打动人的。